Pengaruh Pemberian Senam Lansia Terhadap Saturasi Oksigen Di Yayasan Amal Bakti Abdie Huffadz Kota Makassar = The Effect of Providing Elderly Gymnastics on Oxygen Saturation at the Abdie Huffadz Charity Foundation, Makassar City

Latar Belakang: Penuaan populasi meningkatkan jumlah lansia, termasuk di Indonesia, yang rentan mengalami penurunan saturasi oksigen akibat perubahan fisiologis alami pada sistem kardiovaskular dan respirasi (KEMENKES RI, 2023; Lestyowati & Hadisaputra, 2021). Berkurangnya aktivitas fisik memperburuk kondisi ini, sehingga diperlukan intervensi yang tepat. Senam lansia menjadi salah satu solusi efektif karena dapat meningkatkan kebugaran, keseimbangan, serta kapasitas kardiovaskular dan respirasi. Dengan demikian, senam lansia berkontribusi pada peningkatan saturasi oksigen dalam darah serta mendukung kesejahteraan dan kualitas hidup lansia secara keseluruhan (Siagian et al., 2023). Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian senam lansia terhadap saturasi oksigen pada lansia di Yayasan Amal Bakti Abdie Huffadz, Kota Makassar. Metode: Penelitian ini menggunakan desain one group pretest-posttest tanpa kelompok kontrol. Sampel berjumlah 17 lansia yang memenuhi kriteria inklusi, dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengukuran saturasi oksigen dilakukan sebelum dan setelah intervensi menggunakan pulse oximetry. Senam lansia dilakukan selama tiga minggu dengan frekuensi satu kali per minggu. Data dianalisis menggunakan uji statistik yang sesuai untuk mengukur perbedaan sebelum dan sesudah intervensi. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa senam lansia ini berpengaruh terhadap saturasi oksigen. Hal ini terlihat dari hasil uji Wilcoxon yang konsisten, dengan p-value sebesar 0.005 (p < 0.05) pada minggu pertama, 0.001 (p < 0.05) pada minggu kedua, dan 0.001 (p < 0.05) pada minggu ketiga. Yang kemudian ini menunjukkan bahwa Latihan senam lansia dapat meningkatkan saturasi oksigen serta membantu menjaga kestabilannya pada responden. Kesimpulan:Senam lansia dapat membantu meningkatkan serta mempertahankan saturasi oksigen dalam kisaran normal, yang berperan penting dalam menjaga kesehatan pernapasan. Aktivitas ini juga berkontribusi pada peningkatan kualitas hidup lansia dengan memastikan saturasi oksigen tetap stabil.