HUBUNGAN SCREEN TIME DENGAN POLA TIDUR PADA ANAK USIA SEKOLAH DASAR

Latar Belakang: Screen time pada anak semakin meningkat seiring berkembangnya teknologi. Peningkatan screen time tersebut dapat menyebabkan sejumlah dampak, salah satunya adalah gangguan pola tidur. Kurangnya istirahat pada anak dapat mempengaruhi sistem imunitas anak, metabolisme tubuh, menghambat sekresi hormon pertumbuhan serta regenerasi sel tubuh. Sehingga waktu tidur yang kurang akan memengaruhi kualitas tidur. Penurunan kualitas tidur dapat menyebabkan perubahan status gizi dan tingkat konsentrasi pada anak. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada hubungan antara screen time dengan pola tidur pada anak usia Sekolah Dasar.