GAMBARAN AKTIVITAS FISIK, KEBIASAAN MAKAN DAN ASUPAN MAKANAN DENGAN STATUS GIZI PADA REMAJA SMP DI KOTA MAKASSAR = PICTURE OF PHYSICAL ACTIVITY, EATING HABITS AND FOOD INTAKE WITH NUTRITIONAL STATUS OF JUNIOR HIGH SCHOOL ADOLESCENTS IN MAKASSAR CITY

Latar Belakang: Status gizi adalah hal utama yang perlu diperhatikan. Masalah pada status gizi bisa terjadi pada semua usia terutama pada remaja. Masalah status gizi dapat disebabkan oleh banyak hal. Salah satu hal yang dapat menjadi sebab seseorang mengalami masalah status gizi adalah dari kebiasaan makan dan juga aktivitas fisiknya. Selain itu juga pada asupan makanannya karena pada fase remaja adalah fase dimana proses pertumbuhan fisiknya berjalan dengan sangat cepat sehingga kebutuhan asupan gizi nya pun harus terpenuhi dengan seimbang. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran aktivitas fisik, kebiasaan makan dan asupan makanan dan status gizi pada remaja SMP di kota Makassar Metode: Jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan desain cross sectional dengan teknik purposive stratified random sampling dan Purposive Sampling. Penelitian dilakukan pada bulan Mei sampai Juni 2024 di 2 SMP di Kota Makassar hingga didapatkan sebanyak 289 sampel. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa siswa-siswi SMP banyak melakukan aktivitas fisik dengan intensitas tinggi (58.5%), memiliki kebiasaan makan yang baik (72.0%), namun tidak terpenuhi asupan gizi makanannya. mayoritas siswa-siswi SMP memiliki status gizi baik (74.0%), diikuti dengan obesitas (9.7%), gizi lebih (9.0%), gizi kurang (6.6%), dan gizi buruk (0.7%). Kesimpulan dan Saran: Secara keseluruhan dari keempat variabel menunjukkan hasil yang baik. Namun, pada asupan makanan yang dinilai dengan food recall lalu di bandingkan dengan standar angka kecukupan gizi remaja masih banyak remaja yang belum terpenuhi asupan gizinya. Oleh karena itu, pemenuhan asupan gizi, menjaga kebiasaan makan yang baik serta melakukan aktivitas penting untuk dilakukan dengan seimbang sebagai upaya mempertahankan status gizi yang normal dan memperbaiki status gizi yang masih dalam kategori tidak normal.

Keyword : Aktivitas Fisik; Kebiasaan Makan; Asupan Makan; Status Gizi