Gambaran Asupan Zat Gizi Mikro (Kalsium, Magnesium, Zink, dan Vitamin D) dan Status Gizi (TB/U) Remaja Putri di SMAN 9 Makassar = Description Of Micronutrients Intake (Calcium, Magnesium, Zink, And Vitamin D) And Nutritional Status (Height For Age) Of Adolescent Girls At Sman 9 Makassar

Pendahuluan: Remaja merupakan masa peralihan dari masa kanak-kanan ke masa dewasa yang sedang mengalami perubahan-perubahan, baik fisik, psikis, maupun sosial. Perubahan ini menyebabkan asupan gizi tidak memadai sehingga remaja rentan mengalami masalah gizi. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran asupan zat gizi mikro (kalsium, zink, magnesium, dan vitamin D) dan status gizi (TB/U) remaja putri di SMAN 9 Makassar. Bahan dan Metode: Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif. Sampel penelitian sebanyak 212 orang yang diambil dengan teknik proportional random sampling. Pengambilan data asupan menggunakan metode food recall 2x24 jam dan pengambilan data tinggi badan dengan melakukan pengukuran tinggi badan. Hasil: Asupan zat gizi mikro remaja putri masih tergolong rendah (<77% AKG) dimana untuk asupan zink sebanyak 84,9% remaja putri masih tergolong kurang, asupan kalsium sebanyak 98,6% remaja putri masih tergolong kurang, asupan magnesium sebanyak 75,5% remaja putri masih tergolong kurang, dan asupan vitamin D sebanyak 92,5% remaja putri masih tergolong kurang. Status gizi remaja putri sebagian besar masih berada pada kondisi normal sebanyak 80,2%, namuan terdapat remaja pendek sebanyak 17,9%, dan sangat pendek sebanyak 1,9%. Asupan zat gizi mikro (kalsium, zink, magnesium, dan vitamin D) remaja putri sebagian besar tergolong kurang pada semua kategori status gizi. Kesimpulan: Asupan zat gizi mikro (kalsium, zink, magnesium, dan vitamin D) remaja putri masih tergolong kurang dari angka kecukupan gizi harian yang dianjurkan meskipun status gizi (TB/U) remaja sebagian besar normal. Diharapkan remaja putri dapat lebih memperhatikan konsumsi pangan, sehingga kecukupan zat gizi dapat maksimal.

Keywords : Remaja Putri, Asupan, Zat Gizi Mikro, Status Gizi (TB/U)