EFEKTIVITAS PRENATAL GENTLE YOGA TERHADAP PERBAIKAN TINGKAT DEPRESI DAN KADAR SEROTONIN PADA IBU HAMIL UMUR RESIKO TINGGI

KIKI RESKI RAHMADANI BAKRI, Efektivitas Prenatal Gentle Yoga terhadap Perbaikan Tingkat Depresi dan Kadar Hormon Serotonin pada Ibu Hamil Umur Resiko Tinggi (di bimbing oleh Saidah Syamsuddin dan Irfan Idris)

Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas prenatal gentle yoga terhadap masalah depresi dan kadar hormone serotonin abnormal pada ibu hamil umur resiko tinggi.

Metode Penelitian: Penelitian ini dilaksanakan di Puskesmas Bara Baraya, Puskesmas Antang, Puskesmas Kapasa, dan Puskesmas Mamajang. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Quasi Experiment dengan pendekatan Nonequivalent Control Grup Design. Pengambilan sample menggunakan teknik purposive sample. Instrumen yang digunakan yaitu kuisioner Beck Depression Infentory (BDI) dan ELISA (Enzyme Linkedlimmuno Sorbent Assay). Sampel dalam penelitian ini berjumlah 24 responden, 12 kelompok intervensi dan 12 kelompok control. Kriteria dalam penelitian ini; ibu hamil <20 tahun dan >35 tahun, Ibu hamil trimester II-III dengan usia kehamilan >=20 s/d <31 minggu, ibu hamil tanpa komplikasi dalam kehamilan.

Hasil : Berdasar uji statistic (Uji Mann Whitney ) Skor BDI-II Kelompok Intervensi menurun (p=0.000), lebih besar bermakna dibanding penurunan skor BDI-II pada kelompok control (p=0.003).Kadar serotonin kelompok intervensi meningkat (p=0.033) terdapat perbedaan bermakna, pada kelompok control menunjukkan uji statistic tidak bermakna (p=0.908).Prenatal gentle yoga efektif dalam penurunan tingkat depresi dan peningkatan kadar hormone serotonin pada ibu hamil.