Hubungan Antara Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur terhadap Nyeri Pada Siswi Dismenorea di SMA Negeri 21 Makassar = The Relationship Between Physical Activity and Sleep Quality to Pain on Dysmenorrhoea Students in SMA Negeri 21 Makassar

Dismenorea merupakan gangguan menstruasi yang sering dialami oleh remaja putri. Tingginya prevalensi dismenorea dan dampak yang ditimbulkan mendorong pelunya identifikasi faktor resiko terkait. Aktivitas fisik dan kualitas tidur merupakan faktor resiko yang berkontribusi terhadap perkembangan dismenorea. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dan kualitas tidur pada siswi dismenorea di SMA Negeri 21 Makassar.

Penelitian yang dilakukan merupakan penelitian analitik dengan jenis rancangan korelasi menggunakan pendekatan cross sectional melibatkan 254 subyek penelitian berdasarkan metode purposive sampling. Data yang diambil adalah data primer melalui pemberian kuesioner untuk menilai aktivitas fisik dan kualitas tidur pada siswi dismenorea SMA Negeri 21 Makassar. Uji korelasi spearman rho dan F simultan digunakan untuk menganalisa hubungan antara variabel independen dan variabel dependen.

Penelitian ini menunjukkan bahwa adanya hubungan antara aktivitas fisik dan kualitas tidur terhadap nyeri pada siswi dismenorea (p<0,001). Namun, kualitas tidur memiliki hubungan yang lebih bermakna dibandingkan aktivitas fisik terhadap dismenorea (p<0,001 vs p>0,05). Berdasarkan hal tersebut, diperlukan adanya edukasi mengenai pentingnya perbaikan kualitas tidur pada siswi dengan dismenorea.
Keywords : Remaja, dismenorea, aktivitas fisik, kualitas tidur