Gambaran Status Gizi (% Lemak Tubuh, TB/U) dan Kesehatan Mental (Stres, Depresi) Pada Remaja di SMA Negeri 21 Makassar Tahun 2026

Latar Belakang: Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami permasalahan gizi maupun kesehatan mental. Perubahan fisik, psikologis, dan sosial pada masa remaja dapat memengaruhi status gizi serta kondisi mental individu. Status gizi seperti persentase lemak tubuh dan tinggi badan menurut umur (TB/U) dapat menjadi indikator kondisi kesehatan remaja, sedangkan stres dan depresi merupakan masalah kesehatan mental yang cukup sering ditemukan pada kelompok usia ini. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran status gizi (% lemak tubuh, TB/U) dan kesehatan mental (stres, depresi) remaja di SMA Negeri 21 Makassar tahun 2026. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan desain cross-sectional. Sampel penelitian sebanyak 288 responden. Status gizi berdasarkan % lemak tubuh diukur menggunakan alat Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) dan status gizi TB/U melalui pengukuran tinggi badan diukur mengggunakan stadiometer, serta tingkat stress dan depresi diukur menggunakan Kuesioner Depression Anxiety Stress Scale–21 (DASS-21). Hasil: Sebagian besar siswa SMA Negeri 21 Makassar memiliki persentase lemak tubuh dan status TB/U kategori normal, meskipun masih ditemukan kategori underfat, overfat, obese, pendek, dan sangat pendek. Berdasarkan kesehatan mental, mayoritas responden tidak mengalami stres maupun depresi, namun masih terdapat tingkat stres dan depresi ringan hingga sangat parah. Distribusi stres dan depresi pada seluruh kategori persentase lemak tubuh dan status TB/U menunjukkan bahwa mayoritas responden tidak mengalami stress dan depresi, meskipun masalah stress dan depresi tetap ditemukan pada seluruh kategori % lemak tubuh dan TB/U. Kesimpulan: Remaja di SMA Negeri 21 Makassar sebagian besar memiliki status gizi dan kesehatan mental yang tergolong normal, meskipun masih ditemukan beberapa responden dengan masalah status gizi dan kesehatan mental. Oleh karena itu, diperlukan upaya promotif dan preventif secara berkelanjutan untuk mempertahankan kondisi yang baik serta mencegah meningkatnya masalah status gizi dan kesehatan mental pada remaja.