Pengaruh Chair Based Exercise terhadap Keseimbangan Statis dan Kualitas Hidup pada Komunitas Lanjut Usia di Puskesmas Sudiang Kota Makassar

ANGELIQUE MISCELLANY KYNANTI MAHULETTE. Pengaruh Chair Based Exercise terhadap Keseimbangan Statis dan Kualitas Hidup pada Komunitas Lanjut Usia di Puskesmas Sudiang Kota Makassar (dibimbing oleh A. Rahmaniar SP, S.Ft., Physio., M.Kes). Latar belakang. Penurunan keseimbangan statis pada lanjut usia dapat meningkatkan risiko jatuh, membatasi aktivitas, dan berdampak pada kualitas hidup. Chair Based Exercise (CBE) merupakan latihan berbasis kursi yang aman, sederhana, dan sesuai untuk lanjut usia dengan keterbatasan fisik. Tujuan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh CBE terhadap keseimbangan statis dan kualitas hidup pada komunitas lanjut usia di Puskesmas Sudiang Kota Makassar. Metode. Penelitian ini menggunakan desain quasi experimental dengan pendekatan pre-test and post-test control group design. Sampel berjumlah 36 responden yang terdiri atas 18 responden kelompok intervensi dan 18 responden kelompok kontrol. Kelompok intervensi diberikan CBE 3 kali per minggu selama 4 minggu, sedangkan kelompok kontrol diberikan edukasi. Keseimbangan statis diukur menggunakan Single-leg Stance Test dan kualitas hidup diukur menggunakan World Health Organization Quality of Life-BREF (WHOQOL-BREF). Data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon, Paired Sample T-Test, dan Mann-Whitney. Hasil. Hasil penelitian menunjukkan terdapat peningkatan keseimbangan statis yang signifikan pada kelompok intervensi (p = 0.000), sedangkan pada kelompok kontrol tidak terdapat perubahan signifikan (p = 0,059). Kualitas hidup kelompok intervensi menunjukkan peningkatan yang signifikan setelah diberikan CBE (p = 0.000), sedangkan pada kelompok kontrol tidak terdapat perubahan kualitas hidup yang signifikan (p = 0,717). Hasil uji Mann-Whitney menunjukkan terdapat perbedaan perubahan kualitas hidup yang signifikan antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol (p = 0.000). Kesimpulan. Terdapat pengaruh CBE terhadap peningkatan keseimbangan statis dan kualitas hidup pada komunitas lanjut usia di Puskesmas Sudiang Kota Makassar.