PERBEDAAN EFEK ANTARA BALANCE STRATEGY EXERCISE DENGAN GAZE STABILITY EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN KESEIMBANGAN POSTURAL PADA LANSIA

Masalah yang paling sering dihadapi oleh lanjut usia salah satunya adalah penurunan pada sistem fisiologis dan morfologis tubuh, utamanya perubahan pada sistem muskuloskeletal yang mempengaruhi penurunan kekuatan otot yang dapat menimbulkan gangguan keseimbangan postural pada lansia. Gangguan keseimbangan postural dapat ditingkatkan melalui penguatan ekstremitas bawah serta memodifikasi besarnya vestibulo-ocular reflex (VOR) guna melatih dan memperbaiki interaksi verstibule-visual. Maka diperlukan kajian terhadap latihan keseimbangan postural berupa pemberian Balance Strategy Exercise dan Gaze Stability Exercise . Penelitian ini bertujuan untuk melihat adanya perbedaan efek antara Balance Strategy Exercise dengan Gaze Stability Exercise terhadap peningkatan keseimbangan postural pada lansia. Desain penelitian yang digunakan pada penelitian ini adalah experimental melalui pendekatan quasi experimental design dengan jenis rancangan pre-post test design yaitu dengan membagi sampel ke dalam dua kelompok (two group sample). Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 33 orang yang memenuhi kriteria inklusi. Adapun, parameter pengukuran yang digunakan berupa Activities-Specific Balance Confidence (ABC), Timed Up and Go Test (TUGT), dan Dynamic Gait Index (DGI). Perbedaan efektivitas antara Balance Strategy Exercise dengan Gaze Stability Exercise dapat diketahui melalui uji statistik Saphiro-Wilk, uji Paired Sample T-Test, dan uji Independent T-Test. Hasil penelitian menunjukkan terdapat peningkatan keseimbangan postural lansia setelah pemberian Balance Strategy Exercise untuk ketiga parameter (p=0.000) dan Gaze Stability Exercise pada parameter ABC (p=0.004), TUG (p=0.016), DGI (p=0.001). Sedangkan untuk hasil uji independent t-test diperoleh nilai ABC (p= 0.015), TUG (p=0.002), dan DGI (p=0.040) yang berarti p<0,05 sehingga terdapat perbedaan efek antara Balance Strategy Exercise dengan Gaze Stability Exercise terhadap peningkatan keseimbangan postural pada lansia.