PENGARUH MYOFUNCTIONAL EXERCISE TERHADAP PERUBAHAN KEBIASAAN BERNAPAS MELALUI MULUT PADA ANAK-ANAK USIA TUMBUH KEMBANG = THE EFFECTS OF MYO EXCERCISE ON MOUTH BREATHING HABIT OF CHILDREN IN DEVELOPMENTAL PERIOD

Tujuan: Untuk mengetahui adanya pengaruh myofunctional exercise terhadap perubahan kebiasaan bernapas melalui mulut pada anak-anak usia tumbuh kembang.
Metode: Sampel pada penelitian ini adalah siswa yang memiliki kebiasaan buruk bernapas melalui mulut setelah dilakukan screening pada siswa SD Mangkura usia tumbuh kembang (9 – 12 tahun). Dilakukan tracing pada sampel yang bernapas melalui mulut melalui pemeriksaan fisik, mirror test, dan klinis. Kemudian dilakukan Breathing exercises yaitu Light Breathing Awareness, Nose Clearing, dan Paces. Dievaluasi melalui serangkaian pemeriksaan klinis yaitu : Tidak nyaman saat bernapas dengan mulut tertutup, Mulut terbuka saat istirahat, Menelan dengan mendorong lidah ke gigi, Mirror test. Penilaian dilakukan dengan skoring (Ya = 1, Tidak = 0) untuk masing – masing pemeriksaan (Bernapas melalui hidung = 1-1,5, bernapas melalui mulut = 1,6-3). Untuk pemeriksaan mirror test (Bernapas melalui mulut = +, bernapas melalui hidung = -). Sampel dinilai sebelum dan setelah diberikan breathing exercise.
Hasil: Hasil Pemeriksaan fisik, Mirror test, dan Klinis pada responden nilai p-value sebesar 0.000 lebih kecil dari α=0.05 yang berarti bahwa dengan adanya Myofunctional Exercise yang diterapkan pada responden diperoleh hasil Pemeriksaan fisik, Mirror test, dan Klinis dari minggu pertama hingga minggu keempat terdapat perbedaan yang signifikan. Selain itu didapatkan nilai Negatif Rank paling dominan pada Pemeriksaan fisik, Mirror test, dan Klinis yang berarti bahwa dari minggu pertama hingga minggu keempat mengalami penurunan. Dengan kata lain dari waktu ke waktu diperoleh bahwa nilai Pemeriksaan fisik, Mirror test, dan Klinis selalu menurun secara signifikan.
Kesimpulan: disimpulkan bahwa myofunctional exercise memiliki pengaruh yang signifikan terhadap perubahan kebiasaan bernapas melalui mulut pada anak-anak usia tumbuh kembang. Pada penilitian ini juga terlihat perbedaan yang signifikan antara kebiasaan bernapas melalui mulut dan melalui hidung (kelompol kontrol) berdasarkan nilai myofunctional exercise pada anak-anak usia tumbuh Kembang.

Kata Kunci: Bernapas melalui mulut, Breathing Exercise, Myofunctional Exercise, ¸Usia tumbuh Kembang.