PENGARUH KOMBINASI PRENATAL YOGA DENGAN AROMATERAPI KAYU MANIS (CINNAMOMUN) TERHADAP KADAR ENDORPHIN DAN INTESITAS NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER II DAN III = The Effect Of The Combination Of Prenatal Yoga With Cinnamon Aromatherapy (Cinnamomun) On Endorphin Levels And Back Pain Intesty In Pregnant Women In The II And III Trimester

ABSTRAK LISDAYANTI. Pengaruh Kombinasi Prenatal Yoga Dengan Aromaterapi Kayu Manis (Cinnamomun) Terhadap Kadar Endorphin Dan Intesitas Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester II dan III. (Dibimbing oleh Dr.dr.Elizabet Catherine Jusuf dan Prof. Dr. Ariyanti Saleh).Latar belakang: Perubahan proses kehamilan uterus yang semakin membesar sehingga menyebabkan nyeri punggung pada ibu hamil Trimester II dan III. Tujuan: Mengatahui Pengaruh Kombinasi Prenatal Yoga Dengan Aromaterapi Kayu Manis (Cinnamomun) terhadap Kadar endoprhin dan Intesitas Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester II dan III. Metode: jenis penelitian Eksperimen dengan desain quasy experimental. enggunakan rancangan two group prepost test desing yaitu dilakukan penilaian awal kemudian di berikan intervensi setelah dilakukan penilaian akhir. Tehnik pengambilan sampel adalah Consecutive sampling dengan jumlah sampel 60 ibu hamil trimester II dan III yang dibagi menjadi 2 yaitu kelompok intervensi Prenatal Yoga dengan Aromaterapi Kayu Manis dan Kelompok Kontrol Prenatal Yoga yang dilaksanakan pada bulan Januari-Maret 2024. Data analisis menggunakan uji Wilcoxon dan Mann Whitney. Hasil: terdapat pengaruh penurunan nyeri punggung dan kenaikan kadar endprhin pada kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Hal ini dapat dilihat dengan membadingkan nilai pre post menggunakan uji Wilcoxon , P=0,000. Selain itu, terdapat pengaruh antara prenatal yoga dengan aromaterapi kayu manis dan prenatal yoga terhadap kadar endporhin dan derajat nyeri punggung pada ibu hamil terimester II dan III, P-0,017. perbedaan hasil rerata kenaikan hormon endoprhin pada kelompok intervensi (66.27) pg/ml dank elompok kontrol (34.64) pg/ml. Dengan demikian dapat dikatakan bahwa prenatal yoga dengan aromaterapi kayu manis leboh efisien dibandingkan dengan prenatal yoga dalam mengurangi nyeri punggung dan meningkatkan hormon endporhin ibu hamil trimster II dan III. Kesimpulan: prenatal yoga dengan aromaterapi kayu manis dan prenatal yoga sama baiknya, meskipun demikian prenatal yoga dengan aromaterapi kayu manis lebih efektif dibandingkan dengan prenatal yoga.

Kata Kunci: Prenatal Yoga, Aromaterapi Kayu Manis, Nyeri Punggung, Endoprhin, Ibu Hamil Trimester II dan III