PENGARUH PEMBERIAN BUAH KURMA (Phoenix dactylifera L.) VARIETAS AJWA TERHADAP PENINGKATAN KADAR HAEMOGLOBIN PADA REMAJA PUTRI

Remaja merupakan usia peralihan dari masa kanak - kanak menuju
masa dewasa. Pada usia ini banyak perubahan yang terjadi, diantaranya
adalah perubahan fisik. Perubahan ini terjadi karena sistem hormonal
sudah mulai matang dalam tubuh mereka, sehingga mempengaruhi
komposisi tubuh. Perubahan - perubahan itu berlangsung sangat cepat,
baik pertumbuhan tinggi maupun berat tubuhnya. Hal ini sering disebut
masa pubertas dan keadaan ini sangat mempengaruhi kebutuhan gizi dari
makanan mereka (Irianto, 2014)