Hubungan antara Aktivitas Fisik dengan Tingkat VO2Maks pada Siswa Sekolah Menengah Atas Pondok Pesantren Putri Darul Istiqamah Maros = Correlation between Physical Activity and The Level Of VO2Max in Darul Istiqamah Islamic Boarding School Students Maros

Kelompok remaja hingga dewasa muda (15 – 24 tahun) memiliki gaya hidup tidak aktif atau kurang melakukan aktivitas fisik yang dimana dilihat dari jenis kelamin, perempuan memiliki presentase lebih besar dalam hal kurang melakukan aktivitas fisik. Volume Oksigen Maksimal (VO2Maks) dapat ditingkatkan dengan rutin melakukan aktivitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan tingkat VO2Maks pada siswa sekolah menengah atas Pondok Pesantren Putri Darul Istiqamah Maros. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan pendekatan cross sectional dan metode purposive sampling. Subjek penelitian yakni Siswa SMA Pondok Pesantren Putri Darul Istiqamah Maros yang berusia kisaran 15 – 18 tahun. Jumlah responden dalam penelitian ini sebanyak 89 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan cara pengambilan data primer melalui instrumen pengukuran aktivitas fisik dengan menggunakan kuesioner International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) dan pengukuran tingkat VO2Maks menggunakan Cooper Test (Lari 2.4 Km). Hasil penelitian setelah dilakukan uji normalitas Kolmogrov Smirnov diperoleh sebaran data tidak normal (p<0.05), kemudian dilakukan uji analisis hubungan (Spearman Rho) menunjukkan nilai signifikansi (p) kedua variabel sebesar (p<0.05) yang berarti bahwa terdapat hubungan yang signifikan dengan korelasi negatif atau berbanding terbalik antara variabel aktivitas fisik dengan tingkat VO2Maks (r= - 498).

Keywords : aktivitas fisik, tingkat VO2Maks, siswa putri aliyah, pondok pesantren